Морская капуста Akura, 25 г

20 грн
Є в наявності
Код товару
БЕР00001219
Glutenfree
GF
Sugarfree
Без цукру
SF
Vegan
V
Источник биодоступного йода
Готовится за 10 минут
Опис

Морская капуста Akura, 25 г

Одна из основных ценностей ламинарии – высокое содержание органического йода (0,06 – 0,09%), который легко усваивается организмом и не вызывает аллергических реакций. Ламинария содержит белки, которые приравниваются к белку белого мяса, углеводы и пищевые кислоты (альгиновая, яблочная, молочная). Также содержит богатейший набор микроэлементов (йод, калий, фосфор, кальций, цинк, железо, магний, медь и другие) и витамины (A, B1, B2, B6, B12, D, C, PP), биологическая активность которых гораздо выше, чем в наземных растениях.

Замочить ламинарию на 10-15 минут в холодной воде (на 1 часть водорослей берут 20 частей воды). При этом масса ламинарии увеличивается примерно в 17 раз. Выложить на дуршлаг, дать воде стечь. Затем добавить приправы, масло (льняное, кедровое, кунжутное, горчичное). Все перемешать. Морская капуста готова.

Состав: морская капуста (Ламинария) сухая, резаная

Пищевая ценность 100 г продукта: белков — 4.8 г, жиров — 0 г, углеводов — 2.4 г

Энергетическая ценность на 100 г продукта: 30 ккал

Страна: Китай

Відгуки
0 відгуків
Ще не додано жодного відгуку. Будьте першим, хто це зробить.