Хронічний стрес потроху забирає енергію і здоров'я, знижуючи імунітет.
Шкода, яку завдає стрес - це не стресові ситуації самі по собі, а те, як ми відповідаємо на нервову напругу.
З правильними інструментами ми трансформуємо стрес в позитивну енергію і стаємо сильнішими і мудрішими.
На фізичному рівні - зміцнюються кістки, на психо-емоційному - розвивається розум.
Прості і універсальні рекомендації східної медицини при стресі:
Дихання
Глибокий вдих через серце (приймаємо ситуацію як є) і видих (представляємо, що видихаємо стрес).
Серце зберігає емоції і найбільше страждає від стресу.
При стресі також відбувається дисбаланс енергетичних потоків, виражається в напрузі плечей і шиї, відчутті спека в особі.
Глибоке дихання гармонізує потік енергії і «опускає енергію» в нирки.
Нирки є енергетичним центром організму.
Капсули ФІТОРЕЛАКС як «серцевий тонік» допомагають «розвантажити серце від емоцій».
Зарядка
Виділяє гормони радості ендорфіни. Цигун, йога, суглобова гімнатіка Норбекова, вправи Бубновського - вибирайте на свій смак.
Час для себе
Напишіть список з приємних речей для себе і робіть хоча б 3 пункту в день.
Сон
Для глибокого сну лягайте спати до 23:00.
З 23:00 до 01:00 по східній медицині печінку і жовчний міхур в активній фазі, вони відповідає за безліч функцій, в тому числі за творче мислення і концентрацію.
Лягаючи спати до 23:00, на наступний день ви будете сповнені енергії, зможете придумувати геніальні ідеї і краще концентруватися.
Рослинні помічники при стресі:
ФІТОРЕЛАКС це давня формула для підтримки емоційного центру людини - серця, назва рецепта в перекладі з ієрогліфів означає «серцевий тонік».
З досвіду покупців «стресові ситуації не зникають, але змінюється ставлення до них і всі проблеми вирішуються спокійно».
Без ефекту гальмування і звикання.
У складі 13 рослин, діють комплексно, посилюючи один одного:
- сприяє швидкому засипанню і легкому пробудженню
- підтримує серце, сприяє відновленню легких функціональних порушень
- розслаблює, знімає тривогу, страхи, головні болі, дратівливість
- корисно жінкам в період менопаузи
Склад: кампанумея, шавлія, дягель, гриб порія, офиопогон, спаржа, ремания, норичник, сенега, жожоба, туя, шірококолокольчік, лимонник.
Клінічні випробування: Фіторелакс пройшов клінічні випробування в Україні на хворих на тиреотоксикоз з порушенням нервової системи. Результати випробувань показали, що Фіторелакс нормалізує функції вегетативної нервової системи, заспокоює і нормалізує сон.
СЕВОНЕ - заспокійливий Лотосовий фіточай.
Допомагає швидко заснути, довго спати і легко прокинутися.
Склад: бутони лотоса, трава пасифлори, листя еритрин, листя шовковиці, коріння солодки.
ФІТОЛІНЧІ - антидепресант.
Капсули, екстракт, чай на основі гриба рейши (Лінчі).
Гармонізує діяльність всіх систем організму, відновлює імунітет, радіопротектор, адаптоген, нормалізує рівень артеріального тиску, має протипухлинну і сахароснижающим дію.
Дивіться ефір на Youtube і дізнайтеся:
- Блок інформації від духовного коуча Лади Пєтухової - 4 ресурсу для антістреса і медитації.
- Блок інформації від провізора Анастасії Ле Хак - конституції інь та ян - індивідуальні рекомендації
Замовляйте фітопрепарати в інтернет-магазині www.natur-boutique.ua
Або купуйте в магазинах Натур Бутик:
- Київ, вул. Верхній Вал, 50, тел: 044 425 25 98, вайбер 066 244 55 03, пн-пт 8: 30-20: 30, сб-нд 10: 00-20: 00.
А також відділи Натур Бутік у Київській області:
- Київська обл., С. Березівка, вул. Житомирська 14а, (15 км від Києва по Е40, екоусадьби «Maison Blanche»), +38 (044) 228-51-60
- Київська обл., С. Митниця, вул. Леніна 2, (30 км від Києва по Е95, екоусадьби «Maison Blanche»), +38 (044) 229-25-69