Енергія крохмалю. Їжте смачно, дбайте про здоров'я і худніть назавжди

500 грн
Є в наявності
авторська методика харчування без м'яса та молочних продуктів
рецепти страв
схуднення
Опис
Відгуки

Енергія крохмалю. Їжте смачно, дбайте про здоров'я і худніть назавжди

Джон Макдугалл закликає повністю виключити з раціону м'ясні та молочні продукти та замінити їх на крупи із цільного зерна, бобові, овочі та фрукти. Тільки так можна врятуватися від поширених у наш час проблем зі здоров'ям (серцево-судинних та ракових захворювань, діабету другого типу та артриту), причинами яких є вживання продуктів тваринного походження. Свою позицію він підкріплює науковими даними. У книзі наводяться покроковий план переходу на харчування Макдугаллу, а також рецепти простих і смачних страв. Для всіх, хто хоче харчуватися правильно та шукає оптимальний спосіб поправити своє здоров'я.

Автор: Макдугалл Джон, Макдугалл Мері

Палітурка: тверда

Мова: російська

Ще не додано жодного відгуку. Будьте першим, хто це зробить.